什么食物对胃好更养胃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我这段时间出现了胃痛的现象，最近想吃一些调理胃的食物来改善一下，什么食物对胃好更养胃？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
如果出现胃不舒服的时候可以适当的喝一些小米粥，有助于养胃的作用，日常生活中还可以喝一些红糖姜水能够起到暖宫护胃的效果。平时不要吃辛辣或者是刺激性的食物，有可能会引起胃痛或者是消化不良的现象，能够适当的服用益生菌的药物进行调理，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
2022-05-07