吃完粽子吃什么水果助消化
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 62岁 ) 我比较喜欢吃粽子，最近购买了一些糯米粽子，在吃完后想要吃一些水果来促进消化，吃完粽子吃什么水果助消化?
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以吃苹果、香蕉、火龙果等水果都是比较好的，能起到帮助消化和促进胃肠道蠕动的作用。粽子是有糯米和红枣经过加工制作而成的，其中还有非常丰富的蛋白质和维生素b以及钙质，在吃后能快速补充人体所需各种营养。在吃粽子时最好选择热粽子，在吃后能减少胃肠道负担和刺激。
2022-05-07