怎样快速排出肚内凉气
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 34岁 ) 昨天我和朋友聚会的时候，喝了一些冰镇啤酒，今天就出现肚子胀和频繁的打嗝，怀疑是肠道内凉气增多引起的，怎么快速排出肚内凉气？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以用热毛巾敷肚脐的方法将肚内的凉气排出。也可以通过食用一些橘皮茶，冬瓜，香芹，生姜，薄荷茶，酸奶等食物能够将体内的凉气排出。将双手搓热后以肚脐为中心，按顺时针的方向按摩腹部，也能够起到排出肚内凉气的作用。同时建议增加饮水量，可以多喝一些温开水也能够起到排除肚内凉气的作用。
2022-05-07