为什么牛奶有助于排便
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 36岁 ) 前段时间我总是出现大便干燥现象，医生让喝牛奶来进行缓解，果然起到了效果，为什么牛奶有助于排便？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
牛奶有助于排便是面含有大量的乳糖存在，吃了以后能够促进肠胃蠕动，还可以调理体内的肠道菌群，从而使患者排便困难或者大便干燥等不良现象得到缓解。患者如果喝的是鲜牛奶，在饮用之前一定要进行85度左右的加温，否则里面有可能会存在一些细菌和病毒，喝后很可能会造成腹部疼痛。
2022-05-07