番石榴吃多了会便秘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 ) 前段时间从水果店买了很多番石榴，这两天有点便秘，怀疑是番石榴引起的。番石榴吃多了会便秘吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
番石榴吃多了不会便秘。出现便秘的情况，可能是由于肠道蠕动变慢或者饮食不当引起的，和番石榴没有太大的关系，出现便秘的情况，要注意增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜水果，粗粮，能够有助于改善便秘。同时还要注意多活动促进肠胃蠕动，也可以起到促进排便的作用。
2022-05-07