大便又粗又硬怎么调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 34岁 ) 最近这几天，我经常会出现，排便不通畅以及排便困难，并且大便又粗又硬。大便又粗又硬怎么调理？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以通过药物、饮食以及运动进行调理。便秘可能是胃肠蠕动功能减慢所引起的，也可能是经常不运动和饮食不当所引起的。需要在医生指导下服用促进肠道蠕动的药物治疗，在日常生活中要多注意喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多吃粗纤维类食物，促进肠道蠕动，减轻便秘症状，并且要适当运动锻炼。
2022-05-07