孕妇能吃香蕉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 ) 这两天在家一直休息，朋友昨天来我家的时候给我带了香蕉，我也不知道自己怀孕能不能吃，请问孕妇能吃吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
孕妇在怀孕期间一定要注意自己的营养，这样才能保证胎儿的健康成长。而香蕉当中含有丰富的维生素，和叶酸，对胎儿的成长是有很大的好处的，因此孕妇是可以吃香蕉的，而且香蕉中还有丰富的粗膳食纤维，可以促进肠道消化，改善便秘的症状。需要注意的是，不是过量，不能空腹食用，否则会出现不适。
2022-05-07