胃不好的人吃什么水果养胃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我一直胃不好，胃药吃的多了对身体总是有害的，我想了解一下胃不好的人吃什么水果可以养胃？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
胃不好可以吃葡萄、草莓、苹果等水果。葡萄不仅具有抗氧化作用，更代表养胃之果。可以补气、补血、还有很多酒石酸，可以帮助消化。草莓可以健脾健胃，对老年人和儿童比较好，维生素C的含量也很高。香蕉可入脾经、胃经，在中医中使用的是能润肠、润食、降血压，是很好的养胃水果。桑椹能养血、润喉，并含有维生素C、B族等营养成分，与葡萄一样，都是高抗氧化的水果。
2022-05-07