蛋黄能多吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我平时特别喜欢吃蛋黄，今天回老家，妈妈说蛋黄最多吃两个吃太多了对身体也不好，之前没有听说过，。蛋黄能多吃吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
蛋黄不能多吃。蛋黄中的维生素以及软磷脂含量比较丰富，多吃能够提高人体免疫力，同时还可以促进新陈代谢，对于预防老年痴呆也有很好的作用。但是高血压以及高胆固醇的患者，平时一定不要多吃蛋黄，很容易增加冠状动脉粥样硬化以及心脏病的发病，吃一个两个没有太大问题。
2022-05-07