海带吃多了会拉肚子吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 36岁 ) 前几天我到朋友家做客，他请我吃了凉拌海带丝，但是回家后突然出现了拉肚子的情况。海带吃多了会拉肚子吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常会出现拉肚子的情况，因为海带中含有比较多的粗纤维，可以帮助肠道蠕动。出现腹泻的症状需要从饮食上来调理，可适当吃些易消化的软食，比如鸡蛋汤或者小米粥，不仅可以补充能量，还可以帮助修复肠黏膜。如果腹泻的症状太过严重，也需要在医嘱下使用蒙脱石散来治疗，可以起到止泻的效果。
2022-05-07