吃葡萄不吐葡萄皮
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 36岁 ) 每到夏天的时候，我就特别喜欢吃葡萄，但是在吃葡萄的时候不喜欢吐葡萄皮，吃葡萄不吐葡萄皮可以吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃葡萄不吐葡萄皮可以的，葡萄皮中含有较多的花青素，不仅能够起到抗炎的作用，还有保护微小血管的效果。葡萄中含有人体所必须的维生素和矿物质，适量的吃一些能够舒缓神经衰弱和减轻疲劳，还有滋补肝肾和强健筋骨的作用，可在吃葡萄的时候，将葡萄皮也吃下，能够起到较强的抗癌能力。
2022-05-07