怀孕吃饭不消化堵得慌
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我怀孕已经有4个多月了，这一段时间吃完饭总是感觉不消化，并且还总是堵的慌，怀孕吃饭不消化堵得慌应该怎么办？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以局部按摩腹部促进肠道蠕动，从而加快食物消化，吃完饭后适当的进行行走，也可以有效的促进食物消化和吸收。怀孕期间要调整好饮食习惯，不要一次性摄入过多，可以少吃多餐，并且可以多吃一些含有蛋白质高的食物，能够有效的促进胎儿发育。平时生活中要定期到医院进行产检，随时观察胎儿的发育。
2022-05-07