降血脂有哪些方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 21岁 ) 我弟弟的学校今天组织体检，他被查出患有高血脂，家里人很担心，想了解一下降血脂有哪些方法？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
降血脂的方法有：1、药物治疗，辛伐他汀是目前临床上最重要的降脂药物，它能降低人体的血脂，但也有相关的副作用。2、控制饮食，自我饮食控制是调节个体血脂和血糖最基本的方法。如果饮食控制效果好，就不需要吃药了。尽量避免吃脂肪过多的食物，用新鲜的蔬菜和水果进行替代性的饮食疗法，这样不仅可以清洁肠道，还能排出多余的代谢废物，降低人体血液中的脂肪含量。3、运动减肥，坚持锻炼是最好的减肥方法，也是降低血脂的有效途径。它不仅能减轻体重，还能恢复正常的血脂率，提高人体的基础代谢率。
2022-05-05