血压高睡不着觉怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 52岁 ) 我妈妈的血压比较高，经常都会头晕头胀，最近这段时间还总是失眠，晚上的时候睡不着，血压高睡不着觉怎么办呢？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
血压高睡不着要及时使用降压药物来控制，也可以在晚上睡觉的时候听一些轻缓的音乐，这样有助于睡眠。血压高睡不着，首先要控制好血压，如果还是入睡困难，可以在晚上睡觉的时候喝一杯热牛奶，也可以在医生的指导下使用安神的药物来缓解。在晚上睡觉时要避免喝咖啡，也要避免玩电子产品。
2022-05-05