正常人憋气多长时间算正常
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 41岁 ) 最近一段时间我在进行游泳的时候总是出现憋气时间短的现象，正常人憋气多长时间算正常？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
正常人憋气1分钟到3分钟左右的时间算正常，这也是需要根据每个人的体质和肺活量来决定。如果患者出现明显憋气时间较短的人群，很可能是肺部出现了异常或者是肺活量不够，可以适当到户外参加一些锻炼来提升自己肺活量，就能够使憋气的时间增长。本身存在有肺部疾病的人群，最好不要长时间进行憋气。
2022-05-05