血压高怎么调理才会降吃什么水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 55岁 ) 妈妈最近脸上出现了头晕头痛的症状，去测血压时发现血压高，血压高可以吃什么水果调理才会降？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
血压高时一般可以吃苹果来降低，苹果中含有丰富的维生素和膳食纤维以及钾盐，可以促进人体钠的排出，有控制血压的作用。也可以多吃些山楂，山楂中含有丰富的维生素c，具有舒张血管和降血脂的功效。还可以多吃些奇异果，具有抗炎消肿降血压的作用。另外也可以多吃些西瓜和桑葚，具有很好的利尿和降血压的功效。
2022-05-05