高血压人能吃鸡蛋吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 52岁 ) 最近在公司体检的时候，被检查出来患有高血压，不是很严重，医生说需要在饮食上控制，高血压人能吃鸡蛋吗？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
每天最好吃一个鸡蛋。鸡蛋里面含有蛋白质，有钙铁等物质比较高，高血压患者需要低脂饮食，平时可以多吃一些含维生素，钙钾比较高的食物，要养成低盐低脂，容易消化清淡为主，三餐不宜吃得太饱。平时要控制好自己的血压，轻者会出现头晕头痛严重的情况下会出现心脑血管疾病或者脑梗。
2022-05-05