吃什么能降三高
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 45岁 ) 我最近身体不是特别好，去医院检查发现患有高血压、高血脂和高血糖，吃了药也不见好转，吃什么能降三高呢？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以吃苦瓜、芹菜能降三高，因为苦瓜和芹菜属于高纤维的食物，有疏通血管和降低胆固醇的功效。三高平常避免油腻食物和高糖高热量的食物，这些食物会引起三高增高，头晕、头痛、浑身无力的症状。平时要定时定量的吃降三高的药物，加强锻炼，增强身体的抵抗力。
2022-05-05