血脂高如何调理
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
70945人阅读
问题描述:( 女, 36岁 ) 这一段时间,我经常会出现胸闷,并且还伴有头晕,到医院检查是血脂高。血脂高如何调理?
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以通过饮食锻炼来调理,多吃水果蔬菜,限制脂类食物摄入。要注意戒烟忌酒,避免一些不良嗜好,如果患者血脂升高比较明显,可能是某些疾病引起的,可以在医生指导下服用降血脂药物来治疗。平时在饮食上以清淡营养为主,少食用高动物脂肪以及高糖食物,并且要多吃一些含维生素和植物油类的食物。
2022-05-05