心不静怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 14岁 ) 我家小孩性子非常的急躁，经常静不下心来，所以学习成绩一直都不好。也很容易发脾气，请问心不静怎么办呢？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
心不静一般可以把心里的事情全部发泄出来，这样就能得到缓解。心不静说明心里有事情，让自己的内心处在焦虑的状态，把事情说出来解决了，内心才会得到平静，也可以到医院看心理医生，在医生的进行下做一些心理疏导，这样也能有效的缓解心不静，在治疗期间要注意调整自己的心情，保持良好的心态。
2022-05-05