在家没事一出门就心慌紧张
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 ) 这两天我出现在家没事，只要一出门就心慌胸闷，坐立不安。在家没事一出门就心慌紧张这是为什么？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在家没事一出门就心慌紧张可能跟心理因素有关。出门就心慌、心跳加速出现这种症状是由于心情过于紧张，压力过大导致的一种焦虑情况，平常自己可以调理放松心态、保持心情开朗，缓解自己这种的心情，避免过度劳累和焦虑，可以选择看一些喜剧电影或多和朋友交流来平复自己的心情。
2022-05-05