高血压可以吃鱼肉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 57岁 ) 我父亲有高血压病，平时口服降压药物治疗，饮食控制还可以，想给他弄点鱼肉吃，高血压可以吃鱼肉吗？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以，尤其是深海鱼类，其脂肪含量相对较少，且富含不饱和脂肪酸，对血脂调节有一定作用。淡水或其它鱼类脂肪含量较低，选择肉类建议鱼肉、去皮鸡肉及瘦肉等。建议高血压患者可选择每周至少吃一次鱼肉，还应注意多吃水果和蔬菜，尤其是富含钾的水果，如苹果、猕猴桃等，在日常生活中要注意规范用药，使血压降到正常水平。
2022-05-05