高血压能吃鱼吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 45岁 ) 我一直患有高血压，最近一段时间身体出现了惜售的现象，想要吃鱼肉进行调理，高血压能吃鱼吗？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
通常是可以吃鱼的鱼不会增加血压，鱼的营养价值比较高，含有蛋白质可以提高患者的生活质量，高血压患者尽量多吃一些深海鱼。深海鱼中含有不饱和脂肪酸，可以增加血液流量，同时还有降血压的效果。高血压患者在生活中要低盐、低脂、低胆固醇的摄入，保持健康的生活方式。
2022-05-05