正常人运动后血压多高
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 38岁 ) 最近几天我在运动完之后，我有些头晕眼黑的症状，担心是血压升高引起的，正常人运动后血压多高？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
强度运动之后，人体的收缩压正常数值应该上升20到30mmHg左右，一般休息三分钟到5分钟左右可以恢复，多种运动量的人群，收缩压会上升20到40mmHg左右，恢复的时间可能延长到20分钟到30分钟左右，大强度运动收缩压应当上升在40到60mmHg左右。运动之后心跳增快，血压会出现稍微增高的现象，一般在通过休息之后可以缓解。
2022-05-05