降血压食物疗法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 35岁 ) 最近这段时间我发现血压有些不稳定，经常出现升高的情况，想通过饮食等降血压。降血压食物疗法？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
有胡萝卜，葫芦，芹菜，铁皮石斛，土豆等。日常饮食多吃这些食物能够起到稳定血压的作用，如果血压高的情况比较严重，最好能够常备降压药，期间也要遵医嘱规范用药，降血压治疗，高血压或者日常的饮食要以低热量低脂肪为主。这类疾病的患者大多比较肥胖，如果能够适当的减重，对控制血压也有帮助。
2022-05-05