节食减肥心脏跳得剧烈
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 21岁 ) 我因为不满意自己的体型正在进行节食减肥，今天发现心脏跳的剧烈。节食减肥心脏跳的剧烈怎么办？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
节食减肥心脏跳的剧烈的话建议及时结束节食减肥。心跳跳得很快，可能是因为减肥过度突然改变饮食习惯、营养摄入过少所导致的。可以调整自己减肥的节奏，慢慢的来改变饮食，同时注意锻炼强度不要过大。要用健康的方式来进行减肥，少吃高脂肪高热量的食物，要注意均衡营养，以免造成营养不良，
2022-05-05