怎么才能降低胆固醇
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 34岁 ) 我因为工作原因时常需要在外应酬，导致饮食不规律，胆固醇一直都有点偏高，想问怎么才能降低胆固醇？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以通过药物结合饮食和运动来降低胆固醇。总胆固醇的正常值一般不超过5.2。总胆固醇高的患者可以服用阿托伐他汀钙来降低胆固醇。平时要注意清淡饮食，多吃新鲜蔬果，多运动，不要吃太油腻的食物，尽量不吃或少吃蛋黄、动物内脏、奶油等高胆固醇食物。除此之外多运动，可以做一些慢跑、打羽毛球等有氧运动。
2022-05-05