降血压按摩哪里最有效
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 女, 52岁 ) 昨天我在情绪激动的时候出现了头晕,到医院做了检查是血压偏高引起的,想要通过按摩的方式来降血压,降血压按摩哪里最有效?
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以按摩合谷穴、迎香穴、曲池穴、太冲穴等都是比较有效的。穴位按摩能加快局部的血液循环,还能起到辅助降血压作用,按摩时要控制好时间和力度,每次在三分钟到5分钟左右是比较好的。血压升高是一种比较常见的慢性疾病,有可能是遗传因素或者是情绪不稳定等原因导致的,会出现头晕目眩和身体乏力。
2022-05-05