花生米泡醋能降血压
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我的姐姐前段时间血压有点高，经医院检查医生说可以用醋泡花生米来达到降压的目的，请问花生米泡醋能降血压吗？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
醋泡花生米是有一定的降压作用的。轻度高血压可通过改变饮食结构、低盐低脂饮食、适当的饮食疗法，如醋腌花生、多吃芹菜、菠菜、紫菜、苦瓜等。还要改变生活方式，多参加一些活动，保持良好的心态，将血压控制在合理范围内。戒烟限酒也可将血压控制在合理范围内。如果这些行为不能控制血压，可口服降压药来达到降压目的。
2022-05-05