泡脚多少分钟最合适
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 56岁 ) 今天在跟朋友聊天的时候，朋友说他每天晚上睡觉之前都会泡脚，我也想在晚上泡脚。泡脚多少分钟最为合适？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
泡脚的时间通常15分钟到30分钟最为合适，但也跟个人的体质有较大的关系，如果本身是虚寒体质，可以适当的让泡脚时间延长，但如果本身患有心脏病，在泡脚的时候时间最好不要太长，并且也不要让水温过高，可能会对疾病产生一定的影响。泡脚能够有效的加快血液循环，对于新陈代谢可以起到刺激作用。
2022-05-05