孕妇气短别担心 教你缓解方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我怀孕6个多月了，最近这一段时间总是出现气短的情况，孕妇气短有什么方法可以缓解？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
在平时适当放慢节奏，做活动或者是运动时，尽量适可而止，不要太勉强自己，适当的做深呼吸，让肩部打开并且保持腰部挺直，能够起到肺部更好扩展的作用，晚上睡觉时尽量选择左侧卧位方式。症状没有明显改善时，需要及时到正规医院必要时进行吸氧处理，以免造成宝宝缺氧。
2022-05-05