低血压要吃什么食物才能补上来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我一直都是血压比较低，但是一直没有什么好办法来改善，想咨询一下，血压低吃什么食物能补上来？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
低血压分为生理性和继发病理性两种。生理性的低血压，可能和遗传有关系，可以多吃富含蛋白质的食物、铁含量高的食物，比如肉、鸡蛋、牛奶、红枣、豆制品、桂圆等，因为铁元素和蛋白质都是人体造血的原料，可以增加血容量。如果是继发病理性低血压，也就是疾病引起的血压低的话，要及时到医院确诊病因，对症治疗。
2022-05-05