高血压患者能否食用蛋白粉，应从高血压的致病因素入手。首先，高血压显然与遗传因素有关。父母双方都有高血压，儿童高血压的发病率高达46%。其次，高血压与环境因素有关，包括饮食因素、精神因素、吸烟因素、肥胖、药物、睡眠呼吸暂停综合征等因素。从饮食的角度来看，对于盐敏感性高的患者，盐的摄入量与高血压成正比，而钾的摄入量与高血压成反比，这意味着吃富含钾的食物有助于降低血压。高蛋白饮食是增加压力的因素，饮酒和吸烟与高血压呈正相关。因此，由于高蛋白是一个促进因素，建议适量食用一些蛋白粉，但最好不要吃。
2022-05-05