老人睡眠不好吃什么药比较好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 49岁 ) 我爸爸这段时间老是出现睡眠不好，有时晚上睡到半夜就不睡了。老人睡眠不好吃什么药比较好？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
老人睡眠可以口服安神补脑的药物，能起到安抚神经，促进睡眠的效果。两人睡眠不好，可能是居住环境因素，有噪声或者光照的干扰，以及屋内环境温度比较高啊，影响睡眠。或者是生理因素造成睡眠不好，随着年龄的增长，神经细胞也会随着年龄的老化也会引起睡眠不好。平时不要过度劳累，加强锻炼，有助于睡眠。
2022-05-05