请问高血压能吃苹果吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 50岁 ) 前两天我突然出现了头晕恶心的现象，及时测量了一下血压，发现有些偏高，今天想吃苹果，请问高血压能吃苹果吗？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
是能吃苹果的。苹果中含有丰富的钾盐、维生素和营养物质，针对高血压的患者适当吃是没有坏处的，并且还不会引起血压的波动，而且高血压的人群是需要补充钾盐的，做到适当多吃新鲜的蔬菜水果，同时还要减少脂肪和钠盐的摄入量。患者在平时要积极参加体育锻炼，有助于控制体重，同时做到戒烟戒酒，保持良好的心态，有利于高血压的控制。
2022-05-05