心率65说明身体很好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 35岁 ) 自从戴上运动手环之后，我一直在记录心率，65左右，我觉得这个数值很正常。心率65说明身体很好是吗？
医生回答(1)
王传合
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
心率65说明心率是在正常范围内。正常人的心率在60到100之间，但心率在正常范围内不代表很好，平时要定期做心电图检查，其实心率正常，也容易导致心律与过快或过缓的情况出现。平时要注意养成好的生活习惯，作息规律，保持睡眠充足，心情放松，有益健康。
2022-05-05