血压高能吃西瓜吗

医生回答(1)

• 王传合

  主治医师 中国医科大学附属盛京医院

  高血压患者可以吃西瓜。如果高血压患者有糖尿病，不建议多吃西瓜。干预高血压患者的生活方式非常重要。最重要的是吃低盐饮食。每人每天的盐含量不到6克。尽量不要吃腌制品、培根和熏肉，而是多吃新鲜蔬菜和水果。吃低脂肪食物，尽量少吃动物油、动物内脏、脂肪、蛋黄、鱼子酱、奶油和巧克力。坚持锻炼、控制体重、戒烟戒酒、熬夜、保持好心情、减轻生活和工作压力都是必要的，这些都有助于降低血压。

  2022-05-05