鸡胸肉胆固醇高吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我平时就特别喜欢喜欢吃鸡胸肉，但又很担心胆固醇含量高会对健康产生不利影响，鸡胸肉胆固醇高吗？
医生回答(1)
王丽
主治医师
中国医科大学附属第一医院
是比较高的，鸡胸肉里的甘油三酯含量也是很高的，在平时要注意控制好摄入量，避免出现大量吃的情况。同时孕妇和老年人也要减少鸡胸肉的摄入量，另外胆固醇含量高的食物还包括动物大脑、蛋类以及腊肠等食物。在平时要保持饮食的多样化，防止出现暴饮暴食的现象。
2022-05-05