胸怎么样才能小一点
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我因为胸部发育比较好的情况，胸部发育比较大影响到了正常穿衣服，胸怎么样才能小一点？
医生回答(1)
王丽
主治医师
中国医科大学附属第一医院
胸小一点可以适当的进行减肥，部分人群是人体比较肥胖引起，可以适当的参加一些有氧运动，比如登山或者长跑，可以参加一些有氧运动或者俯卧撑锻炼。将脂肪转化成热量挥发掉，从而起到瘦身作用，能够辅助减小乳房。饮食上要有所调整，要避免吃含胆固醇和脂肪丰富的食物以清淡为主。
2022-05-05