生血吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 女, 28岁 ) 自从我到医院分娩完宝宝之后出现了贫血的现象，最近一段时间总是想要吃一些东西来起到生血的作用，生血吃什么？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
可以选择吃含铁类比较丰富的食物，比如动物的内脏、菠菜、红枣、桂圆等，这些食物吃了之后具有预防贫血以及补气补血的效果。通过食疗过程当中密切观察自身症状是否有所好转，如果持续性处于头晕头痛、自身乏力等贫血状态，最好在医生指导下配合口服药品，避免引起脏器官有供血不足。
2022-05-01