吃啥补铁补血
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 女, 30岁 ) 最近我出现了面色发白的情况，在医院检查后医生告诉我是贫血，需要补血治疗，吃啥补铁补血？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
吃瘦肉、猪肝等食物补铁补血，贫血是生活中比较常见的疾病，通常会发生在育龄期女性等群体，另外也可能发生在儿童群体。在饮食中要注意多吃含铁量高的食物，能够改善病情，同时还可以预防决定性贫血。贫血通常会导致患者出现无力、面色苍白或者是头晕等症状，平时还要适当的参加运动，能够增强体质。
2022-05-01