驴胶和阿胶哪个补血好
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-08-31
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问题描述：( 女, 34岁 ) 我最近脸色暗黄，浑身无力，到医院检，医生说我有点贫血，我想喝阿胶补血。驴胶和阿胶哪个补血好一些？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
阿胶补血好一些，其实阿胶与驴胶相似，两者都是用驴皮熬制而成的，驴皮里面有丰富的蛋白质和氨基酸，由于成分不一样，阿胶的成分比驴胶的成分更有营养些，阿胶与驴胶相似，但前者之赖氨酸较多，且含胱氨酸，而缺乏色氨酸。
2023-08-31