脂肪细胞多久代谢一次
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我自从生完第2胎以后就胖了好多，尤其是肚子上的脂肪增加了，可能是脂肪细胞代谢缓慢，脂肪细胞多久代谢一次？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
大概是28天左右代谢一次，但是每一个人的体质和运动量是不一样的，具体脂肪细胞代谢时间会有所差异。如果经常参加体育锻炼，脂肪细胞代谢速度会快一些，可能会提升到7天到14天为一个新的脂肪细胞更新周期。如果想要脂肪细胞更新周期加速就需要大量做有氧运动。
2022-05-01