口腔健康
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 25岁 ) 我经常刷牙的时候会出血，上火的时候也是，本来觉得没事，但是最近越来越严重，到底应该如何保持口腔的健康如何预防防止牙病？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
每个牙齿表面都应该刷一下。对于具有大齿隙的牙齿，还应注意清洁相邻表面。如果条件有限，至少饭后漱口，早晚刷牙，尤其是睡觉前。为了预防口腔疾病，首先必须保持口腔健康。其次，我们应该注意口腔锻炼，定期吃粗纤维食物，充分咀嚼，刺激唾液分泌，洗掉污垢，这有利于牙齿的白洁，并加强牙周组织。
2022-05-07