清火吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 35岁 ) 我这段时间应该是经常抽烟喝酒的关系，导致我的身体出现了上火的情况，最近想吃一些清火的药物，清火吃什么？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
清火饮食方面要以清淡的食物为主，可以多吃一些菠菜，还有番茄、黄瓜、芹菜等，这些蔬菜都有去火的作用，治疗时可以在医生的指导下服用清热解毒以及消炎的药物进行缓解，平时要注意休息，避免吃辛辣或者是刺激性的食物。日常生活中要多吃一些清火的水果，比如梨、苹果、香蕉、还有橘子、柚子、芒果等，还能够在医生的指导下服用清火的颗粒进行缓解。
2022-05-07