牙结石怎样自己去除
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 35岁 ) 有时候吃东西感觉牙齿缝当中会掉出一块像石头一样的东西，检查了一下是牙结石，牙结石怎样自己去除？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
牙结石去除可以通过洗牙或者是刷牙的方式来进行改善，必要时也可以通过冷光美白牙齿的方法来进行去除。洗牙是一种比较常见的美白牙齿方法，可以有效地将牙齿表层的黄斑和牙结石进行去除，但是也会对牙齿造成一定的损伤。平时一定要注意个人口腔卫生，可以通过早晚刷牙和饭后漱口的方式保持口腔洁净度，来避免牙齿黄斑和牙结石的形成。
2022-05-07