美白牙套一天带几个小时
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我的牙齿比较黄，所以就去戴了美白牙套，有的人说牙套需要戴很长时间，我想问一下美白牙套一天戴几个小时？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
美白牙套一天戴12个小时就行，一般在睡前可以摘掉牙套，能够起到美白效果，但是这种效果只是暂时性的。如果想要长期保持牙齿美白状态的话，可以选择去做冷光美白，来帮助改善效果会更好一些，维持的时间也会更长一些。平时也要做好牙齿清洁，注意口腔卫生，避免会出现有食物残渣残留在牙齿上的情况，同时不要吃含色素多的食物，会影响牙齿美观。
2022-05-07