柠檬水是上火的还是降火的
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 23岁 ) 这两天我出现了食欲下降的现象，而且总是没胃口，想喝一些柠檬水，缓解食欲，柠檬水是上火的还是降火的？
医生回答(1)
李斯文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
通常是降火的，一般喝柠檬水后不会使身体上火，柠檬水的营养价值比较高，含有丰富的维生素、维他命E和有机酸，可以有效的预防皮肤色素沉着起到美白的功效。同时柠檬水还具有清肠润肠和美容养颜的效果，适当的喝一杯柠檬水可以促进肠道的蠕动，有利于排便。提高身体的免疫力，还有杀菌消炎的作用。
2022-05-07