胆固醇高可以喝纯牛奶吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-16
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问题描述：( 男, 38岁 ) 我由于长时间不爱运动、饮酒过量，工作压力大而导致胆固醇高。胆固醇高可以喝纯牛奶吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
胆固醇高可以喝纯牛奶，但要适量，牛奶中所含的胆固醇量并不高，不会导致身体胆固醇值增高，是一种人体生化代谢，是合成类固醇激素的必须物质，是人体不可缺少的营养物质。可能是长时间使用含脂肪过多的食物或遗传因素引起胆固醇高，过度肥胖、吸烟、不爱运动喝饮酒也会增高。
2022-05-16