瘦不下来的顽固体质怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我的身材是一种顽固体质，减肥的时候总是瘦不下来，想问一下，瘦不下来的顽固体质怎么减肥？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦不下来的顽固体质，如果想要改善身材，可以通过一些运动以及节食的方法来进行改善，要严格的控制饮食，不能吃一些肉类以及高热量的食物，碳水化合物的食物也不能摄入，长时间的坚持运动都改善，会改善身材有一定的效果。想要快速的减肥，可以选择吸脂手术的方法来进行改善，吸脂手术能够把体内多余的脂肪进行抽出，使身材变得更加有曲线美。
2022-05-05